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#私人預約 #線下實體課程 #重量訓練
60分鐘
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課程簡介
歡迎先預約諮詢讓教練了解你
諮詢可以讓教練了解您目前運動狀況和需求
並針對您的需求安排適合的訓練內容
教練課程內容以”自由重量”教學為主
帶您學習健身基礎動作：深蹲.硬舉.胸推...等等
內容、強度會依個人狀況調整
沒健身經驗的初學者也適合上課
不論是想要減脂瘦身、增加肌肉線條
還是想要讓臀腿曲線變的更好看
都歡迎來找我訓練:D
到IG看學生訓練實況：dreaming_trainer
課程時段
今天
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課程地點
可到府教學範圍
臺中市
服務方
居米
5.0
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