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拳擊／踢拳
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#私人預約 #線下實體課程 #拳擊格鬥
60分鐘
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保障
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課程簡介
🧩 課程特色
✅ 零基礎也能上手：由淺入深、分階段教學
💪 女生友善：安全、尊重、溫和引導
🧠 動作解說清楚：協助建立正確觀念與動作控制
🔥 紓壓又有趣：讓你在運動中釋放壓力、找回專注
可到府教學，多地點服務，時間皆可再討論
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🎯 適合對象
第一次想嘗試拳擊／踢拳的人
初學一陣子想精進技術的人
想改善體態、提升自信的人
運動新手、不知道怎麼開始的人
想透過運動釋放壓力、找回身體節奏的人
課程時段
今天
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服務方
owen
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嗨，我是owen！
教授拳擊、踢拳、TRX 與體能訓練。
多數學生都是從「零基礎」開始，我會一步步帶你找到自己的節奏與力量。
不用擔心動作不標準、不夠快、不夠強，
我更在意的是──你能享受練習的過程。
無論你是想運動紓壓、培養習慣，或嘗試新的挑戰，
我都會陪你一起前進。🥊
【過去經歷】
・2024-01 - 目前 自由教練
・2018-01 - 2023-12 連鎖健身房
【相關證照】
・中華民國踢拳道協會c級教練 - 踢拳教證字第1120730029號 - 中華民國踢拳道協會
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