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水中飛輪
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#團體 #線下實體課程 #有氧訓練
60分鐘
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課程簡介
快閃不定期活動
水中飛輪星光騎🚴🏻♀️
Emily教練擁有游泳、飛輪、水中飛輪相關專業證照，兩年約500場教學資歷，歡迎男女、各年齡層的朋友來玩！
水中飛輪除了有氧訓練、下肢肌力，還包含上肢肌力訓練，不用怕太難、也不用怕太簡單，大家都能輕易找到自己的調整及樂趣！
▫️10/16 六18:00-19:00
▫️可不用戴口罩
▫️限定10人
▫️費用含游泳、浴巾、拖鞋、盥洗用品
▫️課程中可不帶泳帽，中長髮者須綁頭髮，若要游泳須戴泳帽；著泳衣、可著緊身、不吸水褲子
▫️地點：新板傑仕堡 板橋區文化路一段188巷67號
課程時段
今天
篩選
服務方
Emily
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專長：飛輪、水中飛輪、芭蕾雕塑、TRX 、游泳
證照：
TRX-STC懸吊系統合格證書
中華民國健身運動協會L2飛輪有氧指導員
中華民國健身運動協會水中飛輪有氧指導員
中華民國成人游泳協會丙級游泳教練
XTEND BARRE Fundamental Training Program
AFAA -CPI研習
經歷：
喬山健康科技 線上飛輪教練
Jx健身俱樂部 水中飛輪教練
KIFF Cycling Club 飛輪教練
享健身 TRX、芭蕾雕塑 教練
健身控 TRX、芭蕾雕塑 教練
三鶯國民運動中心 飛輪老師/游泳教練、
Pulse gym 飛輪老師、
北大運動中心 飛輪教練、
信義運動中心 飛輪老師、
松山高中 飛輪老師、
舞楀舞蹈藝術工作室 飛輪老師