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一對一私人教練課程
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#私人預約 #線下實體課程 #重量訓練
60分鐘
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課程簡介
無論您是為了增肌減脂改變體態，或是為了健康及其他競賽目標等，對健身不了解、想踏入健身的朋友們，歡迎透過訊息交換聯絡方式，以便我為您做簡單的諮詢。經評估具有健康風險者，須由醫生開立醫囑，方可開始訓練。
課程時段
今天
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服務方
Kris
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肌力與體能、增肌減脂、體態雕塑、孕婦運動、週期規劃
由於此app較不常開，有需要諮詢的朋友們可以搜尋ig：whiteeagle1992 詳談，上課時間彈性，風格步調可依個人需求調整。
【相關證照】
・ACE-CPT - T259961 - American Council on Exercise
・孕婦運動指導研習 - 烏烏醫師feat.植健身
・NASM-CPT - NASM
・肌力與體能C級 - C202202500344 - 怪獸訓練