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(古亭)皮拉提斯
800
體驗價 $499
信用卡
#團體 #線下實體課程 #皮拉提斯
60分鐘
5.0
保障
透過Trainge線上支付所預約購買的服務皆享有Trainge取消退款保障，高度保障您的交易安全與應有權益！
優惠折扣
課程票券
•
每筆訂單滿4張票券，每張票券折扣$50，購買後30天內須使用完畢
•
每筆訂單滿6張票券，每張票券折扣$140，購買後60天內須使用完畢
課程簡介
歡迎加入我們的皮拉提斯團體課程，這是一個專為提升身體柔軟性、核心力量和全身穩定性而設計的課程。無論您是初學者還是有經驗的愛好者，我們的專業教練都會根據您的需求和能力提供適當的指導。
在這個課程中，您將學習和練習一系列的皮拉提斯動作，這些動作旨在強化核心肌群，改善姿勢，並增進身體協調性。我們的課程結合了呼吸控制和精確的動作，幫助您達到身體與心靈的完美平衡。
課程特色：
專業指導：經驗豐富的教練將引導您每一步，確保您正確掌握動作。
全身訓練：針對核心肌群、四肢和背部的全面性訓練。
小班教學：每班人數有限，保證每位學員都能獲得個別關注。
身心平衡：提升體能的同時，亦能減壓放鬆，提升身心健康。
無論您的目標是增強體能、改善體態還是減輕壓力，我們的皮拉提斯團體課程都能滿足您的需求。立即報名，與我們一起邁向更健康、更強壯的自己
課程時段
今天
篩選
授課師資
林薈萱
5.0
未填寫資訊
莫莫
5.0
瑜珈&墊上皮拉提斯
-Om Factory 200hr VYTT流動瑜珈
-Om Factory&Shakti 85hr PYTT孕婦瑜珈
-AFAA CPI 國際皮拉提斯認證指導員
1 / 2
服務方
蜂運動
5.0
Be Health, Be Fit, Be Strong
BeeFit蜂運動幫助妳擁有模特兒的體態、運動員的體能
團隊有肌力與體能教練和物理治療師
以蜜蜂般的群力精神，同心協力幫助每個學員
成為「更好的自己」!!!
取消政策
預約時段開始2小時前取消可100%全額退款，逾時取消或異動將無法退款。
評價
共有21人向您推薦
Catherine
課程價錢: $571
課程分類: $其他
課程名稱: (古亭)皮拉提斯
親切、活潑、專業、熱情、幽默、解說指導詳細、我會想再繼續購課
Catherine
課程價錢: $571
課程分類: $其他
課程名稱: (古亭)皮拉提斯
親切、活潑、專業、熱情、幽默、解說指導詳細、我會想再繼續購課
Catherine
課程價錢: $571
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