在漁光島的午後微風裡，陽光穿過林木，海潮輕拍著岸邊。 森心瑜珈邀請你暫時放下日常的重量，隨著呼吸與大地重新連結，讓身心回到柔軟而安定的節奏。 漁光浪集|漁光點點 島嶼 𝑭𝒍â𝒏𝒆𝒓森林療癒/戶外脈輪瑜珈（新手友善） 🗓️ 日期：2025/11/2（日） ⏰ 時間：集合時間 13:15–13:45，課程時間14:00–15:00 （於課程開始前10分鐘，預計13:50，會帶大家使用七脈輪專屬香膏進行塗抹，幫助身心進入放鬆，進入內在狀態，讓瑜珈練習更加輕鬆自在。） 📍 集合地點：漁光點點市集服務台 ✏️名額上限：10位 💰 費用： $450/人（線上刷卡），$300/人（現金） 📌 貼心提醒：請穿著輕便彈性衣物，攜帶外套或毯子於大休息時覆蓋，避免受寒 ✏️因假日交通擁擠，建議您提前抵達，先從容的逛逛市集，再優雅的前來與我們會合！ ———————————— 林玉涵｜森心瑜珈創辦人 身體層面專業 • 丙級瑜珈教練 • 生命之流脈輪瑜珈研習 • 上肢開肩、下肢開髖研習 • 阿育吠陀研習 • AFFA體適能拳擊證照 • MCPB中東舞高級證照 企業團體包班經驗 • 安平活動中心、安南區衛生所、南科 • 仁德國小志工隊、台南醫院銀髮族肌少症運動班 心靈層面專長 • 阿卡西高級解讀師 • 內在引流舞蹈培訓 • 臼井靈氣祖師級 • 薩滿實踐者 • 寵物溝通師 靈魂歷程 • 日本富士山、埃及神殿、印度鹿野苑，觸動靈魂深處 • 經歷人生陰影與自我調養，以自然療法探索自我 • 持續深耕瑜珈、梵文咒語、靈氣、薩滿與阿卡西，連結祖先與內在能量 • 以身心靈整合服務，引領他人探索自我與平衡 🧘‍♀️ 脈輪與瑜珈 瑜伽透過體式、呼吸和專注，幫助身體的能量通道打開、脈輪活化。不同瑜伽練習可以刺激不同脈輪，使能量更順暢地流動，幫助我們 釋放緊繃、平衡情緒、增進覺察與內在連結。 脈輪是身體內的能量中心，也被稱為「氣脈交會之處」，掌管我們的身心能量流動與平衡。人體共有七大脈輪，分布在從尾骨到頭頂的主要位置，每個脈輪都與身體、心理和情緒層面互相連結，平衡脈輪有助於 促進身心和諧、提升能量流動與內在覺察。 森心現場攤位商品介紹連結（於市集現場販售） https://www.irisandbrendie.com/sevenchakra 活動總執行 日出秧苗 FB: https://www.facebook.com/risingsunseedling 日出秧苗 IG: https://www.instagram.com/risingsunseedling/ 願你在活動中，感受呼吸與身心的溫度，帶著輕鬆與好奇，享受每一刻的美好