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重量訓練私人教練課程（自由重量）
$1,260
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私人教練課程（自由重量）
臺中市清水區鎮政路5號
預約時段開始1小時前取消可100%全額退款，逾時取消或異動將無法退款。
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課程優惠
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2025 年 11 月1(六)
課程地點
Anita
臺中市清水區鎮政路5號
課程簡介
上課前須先經由一次免費的身體檢測評估， 了解學員身體狀況，再安排合適的課表！ 訓練將藉由運動的六大面向及核心做規劃， 待基本動作模式建立完後，將以配對組進行訓練， 一方面提升肌力；一方面提升心肺耐力！ 讓一小時的課程是充實且有效率的💪
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預約時段
開始 1小時 前取消可 100% 全額退款，逾時取消或異動將無法退款。
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