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一對一｜瑜伽課
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#私人預約 #線下實體課程 #瑜珈
60分鐘
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課程簡介
在我的一對一私人瑜伽課程中，
我們會透過各種科學化的練習來感受身體與心靈的連結。
課程設計豐富而從容，不追求體位法的難度，
專注於每位學員的身體感受與品質，
適合所有年齡層的朋友。
我們將涵蓋：
• 呼吸練習：透過呼吸法，穩定神經系統。
• 體位法：根據您的需求定制，提升身體舒適度與靈活性。
• 正念練習：引導您專注當下，增強自我覺察。
透過科學的方法，體驗古老瑜伽的力量。
無論您是新手還是有經驗的練習者，都歡迎來到我的課堂，讓我們一起展開這段美好的瑜伽旅程！
課程時段
今天
篩選
服務方
路納莫拉
5.0
。RYT200｜OM with Celine
。陰瑜伽動作忻解與內臟筋膜工作坊｜18-Hour workshop on Yin Yoga and Visceral Fascia
。RPYT85孕婦瑜伽 | OM with Celine
。Move Smart For Women35 | Celine
。好好睡動作庫-身體練習工作坊 | Celine
。西馬拉雅頌缽療癒｜Shakya Kasa Tradition Himalayan Singing Bowl Healing, authorized by Master Jin He of Whale Family Singing Bowl Center
取消政策
預約時段開始3小時前取消可100%全額退款，逾時取消或異動將無法退款。