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客製化私人一對一教練課程
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#私人預約 #線下實體課程 #其他
60分鐘
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課程簡介
課程內容包含：
►身體組成檢測
以Accuniq「醫療級」身體組成開幕活動檢測儀(台大、成大、榮總等醫療院所選用)，為您檢測身體上的肌肉量、脂肪分布、內臟脂肪指數、水腫指數、基礎代謝、身體年齡等狀況，並由專業教練分析與給予建議。
►私人教練課體驗
由專業教練評估並解說現階段您適合的運動方式，以及如何一步步達成您所期望的健身目標。並直接進行訓練及指導，讓您只從體驗課程中，就能收穫滿滿。
►課程規劃建議
細心聆聽您的需求，給予最適當的方案供您選擇。
「永動定律」強調三不
☑不推銷
☑不話術
☑不藏私的教學
我們不只希望您在健身路上安全、有效率，
更希望真正讓您獲得在教練課程之外的自主運動能力，
您的進步與收穫，就是「永動定律」的最高目標及動力。
太棒了！我想立刻預約！
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課程時段
今天
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服務方
Daniel
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您好：）您今天運動了嗎？
我認為運動不只健身，也要健心，不只需要在乎身體物理上的健康，心理健康也是很重要並且不可被忽略的！
運動其實就像是一場馬拉松，身為跑者，必須不停地往前跑，一鬆懈可能就有其他選手會追上來了，也就是健康問題，所以除了不停的往前跑以外，也絕對不能錯過路途中的風景。
【過去經歷】
・2019-07 - 目前 企業團班教練
・2021-11 - 目前 永動定律健身訓練工作室
・2021-03 - 2021-06 Aced Fitness 私人健身教練
【相關證照】
・Certified Personal Trainer - American Council on Exercise
・Thump Boxing 教練執照 - 宇峰教育機構
・TRX-STC 懸吊訓練師 - Believe Training
・EMS訓練指導員 - XBODY
・筋膜放鬆研習 - Yeti 治體
・樂齡族健身訓練研習 - 思亞體學