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體態重建課程-一對一
$1,800
體驗價 $800
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#私人預約 #線下實體課程 #重量訓練
60分鐘
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課程票券
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每筆訂單滿24張票券，每張票券折扣$300，購買後189天內須使用完畢
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每筆訂單滿32張票券，每張票券折扣$500，購買後245天內須使用完畢
課程簡介
獨創精準的的點、線、面訓練模型，針對我們想要的如蜜桃臀、美胸、細腿及腰都能達成。
過程使用漸進式的重量訓練，找回甚至超越年輕時的身體能力。舉例:這裡有個70歲的學校老師,從拿不起重量到可以舉起80公斤
課程時段
今天
篩選
授課師資
mob
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美國國家運動醫學院運動矯正專家
美國國家運動醫學院個人體能教練
美國有氧體適能協會私人教練
中華民國健身協會運動指導員
全國總統盃青少年健美亞軍
全國苗栗縣長盃青少年健美亞軍
苗栗縣長盃全國青少年健美第五名
苗栗縣長盃全國青少年健體第六名
CPR+AED證照
TIM
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專長領域
運動矯正與姿勢評估
功能性與肌力訓練(含壺鈴應用)
銜接復健之訓練設計
運動按摩與筋膜刀放鬆
客製化課程規劃與指導
jacy
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AFAA 美國有氧體適能協會WT
英國TRAIN FITNSS-CPT
Sandbell訓練系統私人教練
PT-X訓練系統私人教練
TRX-STC懸吊式訓練私人教練
Boxer Clse澳洲拳擊認証教練。
KettlebellTaiwan壹鈴訓練系統私人教練。
ViprTrainingManual訓練系統私教。
臺灣肌能系貼紮認證。
Stroops VITL 3D功能彈力系統訓練
中華武術散打搏擊協會認證
中華民國水上救生協會教練證
中華民國游泳協會C級運動教練證
中華民國游泳協會C級裁判證
Becky
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ACE-CPT美國運動委員會
CSIT 臨床運動傷害與訓練
功能性肩部訓練-Show
烏烏醫師孕期與產後肌力訓練務實培訓
運動保健協會硬式壺鈴教練
運動保健協會筋膜放鬆指導員
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服務方
逐鹿健身
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太平健身房｜太平專業健身教學
幫超過100位學員變得更青春、健康、自信。
「不只健身，更是進化。」
#太平健身工作室 #太平健身教練 #太平一對一健身 #肌力訓練#矯正訓練 #體態矯正
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