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一對二健身教練課程
$3,000
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#私人預約 #線下實體課程 #皮拉提斯 #重量訓練
60~70分鐘
尚無評價
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課程票券
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每筆訂單滿10張票券，每張票券折扣$120，購買後120天內須使用完畢
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每筆訂單滿20張票券，每張票券折扣$320，購買後240天內須使用完畢
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每筆訂單滿30張票券，每張票券折扣$520，購買後360天內須使用完畢
課程簡介
一對二健身教練課程
課程時段
今天
篩選
授課師資
Neo教練
5.0
未填寫資訊
Vitafitz Vin
5.0
奔馳在健身房的獸人教練，目前在Vitafitz 健身體適能教室當精靈的奴隸。
【過去經歷】
・2024-08 - 目前 健身教練
・2022-09 - 2024-05 健身教練
Vitafitz_Boris
5.0
未填寫資訊
湘婷Valentina
5.0
未填寫資訊
vitafitz-Eric
5.0
未填寫資訊
VitaFitz_Banai
5.0
『簡單事情重複做、重複事情用心做』
NASM-CPT 美國國家運動醫學院私人教練證照
TRX-FTC 功能性懸吊訓練系統指導員
THUMP BOXING L1+L2
滾筒按摩&核心訓練
玩人體L1+L2
KAT-呼吸優化
中華民國緊急救護協會CPR+AED
中華民國健身體適能C級指導員
INEZ
-
未填寫資訊
Sunny
5.0
未填寫資訊
Vitafitz-Chiang老師
5.0
未填寫資訊
Vitafitz_濬澤Chris
5.0
我是一名健身教練，成為教練一段時日透過學生的反饋不斷去調整教學內容，希望每個學生都能夠順利的達到理想的體態，每個人都是一個獨立的個體，有生活上的壓力與許多事情要去處理，如何幫助客戶在生活與訓練中去平衡，並讓客戶在舒服的環境中學會重訓，一直是我努力的方向，增肌減脂不難，難得是如何在忙碌的生活中去執行，在課堂中唯有不斷的討論調整才能找到最有效的訓練方法！
專長：增肌減脂、體態雕塑、動作調整
證照與研習：
美國運動委員會私人教練ACE-CPT
G動學-動作概論與呼吸核心訓練
G動學-上肢整合訓練
G動學-下肢整合訓練
HyperCore大腦,筋膜與動作
HyperCore大腦,腸道與營養
橡體學院-評估及應對
橡體學院-烏烏醫生孕婦指導
台灣動作專家協會-基礎解剖肌肉動力學BAK（脊椎)
台灣動作專家協會-基礎解剖肌肉動力學BAK（上肢)
台灣動作專家協會-基礎解剖肌肉動力學BAK（下肢)
台灣動作專家協會-動作整合與訓練IMT(上肢+下肢)
健美生物力學與阻力訓練
ISSN GPNI 身體改造營養教練
CPR-AED
如果你有興趣歡迎私訊我了解！
LINE ID:eeric3301tw
Instagram:jiuntzee
【過去經歷】
・2019-10 - 目前 教練
【相關證照】
・ACE-CPT/美國運動委員會私人教練 - T253181 - 美國運動委員會
Vitafitz_Molly
5.0
未填寫資訊
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服務方
Vitafitz
5.0
Vitafitz致力於提供高品質的運動教學，透過專業體適能訓練來提昇全人健康。
在Vitafitz進行運動訓練，不僅僅能增肌減脂改善體態，也能活化神經系統、調整身體張力與呼吸模式，增強心肺能力，達到更加健康的狀態與增加生活品質。
Fitness Wellness Education
在運動場館林立的時代
是什麼原因讓我們聚在一起呢？
運動即是良藥Exercise is Medicine
Vital有必須,不可或缺,有活力的意思。
-運動就是預防醫學中不可或缺的一環
好的運動習慣與計畫就像Vitamins維生素一樣至關重要
教育跟健康是最重要的事
-創辦人為營養與運動醫學相關背景，有8年教學經驗並指導健身產業的教練多年。
-我們的每位教練都有至少一張四大國際證照，並且在繁忙的教學行程中堅持維持每週共同讀書會
每季也會舉辦不同的內部訓練 研習與講座
-除此之外也提供教練有業界少有的進修津貼，讓Vitafitz成為教練與學員一起變好的靠山
-生命是有限的，在Vitafitz有一群人致力於透過運動訓練帶來超越生命長短的改變
我們相信
透過身體的訓練帶來身心的連結
透過提升身心靈來照顧自己的家世社
有透過運動照顧自我健康的爸媽就會有重視運動和健康的孩子
有快樂運動的孩子就會有願意開始運動改變的爸媽
我們希望透過運動進入大家的生命，進而帶來身心靈 家世社的改變
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