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拳擊初/中階(一對一、一對二)

1,050 ~ 1,260
體驗價 $900
信用卡
現金
#私人預約 #線下實體課程 #拳擊格鬥
60分鐘
尚無評價
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課程簡介

👇🏼客製化的教學模式👇🏼 想要找到有趣又有互動的運動 想要提升心肺和肌耐力 想要有效率的運動 想要紓壓宣洩管道 想要訓練反應和協調性 想要達到專注力極致的感受 想要防身和保護自己的運動 拳擊都能給你 😉 (p.s.也有重訓一對一課程) 📍上課地點-台北市 Morefit松江南京店(中山區南京東路二段125號B1) Morefit市府店(信義區基隆路一段139號B1) TFL 淬煉體能訓練中心(大安區忠孝東路四段303號B1) 📍上課地點-新北市 走吧運動二館(新莊區中正路347巷10號B1) Morefit江子翠店(板橋區雙十路三段31號3樓)
課程時段
今天

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課程地點

可到府教學範圍
臺北市
中山區中正區大同區松山區大安區萬華區信義區士林區北投區
新北市
板橋區樹林區三重區新莊區

服務方

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炸雞

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Hi 我是私人女教練-炸雞(也可以叫我Eden) 目前主要有拳擊和肌力體能教學🏋🏻‍♀️ [拳擊運動] 可達到減脂、心肺訓練、反應協調、肌肉耐力、紓壓節奏感以及防身 [肌力體能] 依照每個人的需求和目標去規劃客製化的課表 並且在訓練後進行按摩 可放鬆生活中肌力失衡的緊繃 和運動後保持肌肉彈性 主要為一對一和一對二 歡迎諮詢體驗👇🏼👇🏼👇🏼 Line: leechicken13 【相關證照】 ・Beat 拳擊節奏訓練 - Level 1 - TPBA ・Beat 拳擊節奏訓練 - Level 2 - TPBA ・C級拳擊教練 - TPBA ・NASM-CPT - NASM

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