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私人教練課程

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#私人預約 #線下實體課程 #重量訓練
60分鐘
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課程簡介

我希望能夠幫助每一位想要踏入健身圈的夥伴 可提供一次諮詢服務(包含專業身體組成測量+分析) 如有任何問題或需要,請隨時連絡我~ *直接透過Instagram小盒子私訊也可以喔 專長項目:女性翹臀訓練、體態調整/評估規劃、增肌/減脂、動作優化 服務項目: -1對1私人教練課程→客製化教學內容,有效達成目標! -1對2核心小班課程→與朋友、家人一起享受訓練時光! -自主訓練會籍→一年888元/月、兩年788元/月 課程搭配自主訓練會籍購買,加贈30天免費入場(價值1500元) 課程方案: 12/36/60堂,每堂60分鐘 一對一課程每堂1300元/起、一對二課程每堂1800元/起 *收費方式:現金/刷卡/轉帳/分期
課程時段
今天

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課程地點

固定單一地點
臺中市太平區聯合健身俱樂部

服務方

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Lily

-

您好,我是Lily,美國運動委員會認證私人教練(ACE-CPT) 擁有國際壺鈴、運動營養、健美式訓練專業證照 能夠提供「女性翹臀訓練」、「體態雕塑/評估規劃」、「增肌/減脂」、「動作優化」等服務 無論您是第一次接觸重量訓練、或是想要更進一步提升訓練品質 我都可以為您量身打造專屬運動計畫! 【服務項目】 -1對1私人教練課程→客製化教學內容,有效達成目標! -1對2核心小班課程→與朋友、家人一起享受訓練時光! -自主訓練會籍:提供一年/兩年方案,最低788元/月 *課程搭配自主訓練會籍購買,加贈30天免費入場(價值1500元) 【收費方式】 課程方案:單堂/12堂/36堂/60堂 課程時長:60分鐘 課程時效:1週1堂 課程費用:每堂課程1300元起 收費方式:現金/刷卡/轉帳/分期 我希望能夠幫助每一位想要踏入健身圈的夥伴 可提供一次諮詢服務(包含專業身體組成測量+分析) 如有任何問題或需要,請隨時連絡我~ *直接透過Instagram小盒子私訊也可以喔 【過去經歷】 ・2023-09 - 目前 聯合健身俱樂部 教練/行銷顧問 【相關證照】 ・ACE-Certified Personal Trainer - American Council on Exercise ・Kettlebell Concept Level 1 - Chanpyon ・教練運動營養研習 - 安妮講座 ・增肌暨健美訓練研習法 - IFBB PRO SUKI

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