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多人肌力課程（限女生
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現金
#團體 #線下實體課程 #重量訓練
60分鐘
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課程簡介
專長：
體態調整
增肌減脂
三鐵運動表現提升
槓鈴優化三項
課程時段
今天
篩選
課程地點
可到府教學範圍
新竹市
新竹縣
竹北市
服務方
Lydia
-
What doesn’t kill you makes you stronger
證照：
紅十字會基本救命術APR+AE
中華民國健身協會C級健身指導員
KAT 筋膜放鬆研習
TRX-STC 懸吊訓練師認證
PowerPlate 運動按摩研習
專長：
運動表現提升
增肌減脂
筋膜放鬆
體態調整
TRX 訓練
槓鈴優化
經歷：
健身工廠私人教練
奧美加智能健身會館私人教練
【過去經歷】
・2016-02 - 2017-02 健身工廠