Logo
Image 1
1 / 1

私人瑜伽專班

0
信用卡
現金
#私人預約 #線下實體課程 #其他
75分鐘
5.0
Logo

保障

透過Trainge線上支付所預約購買的服務皆享有Trainge取消退款保障,高度保障您的交易安全與應有權益!

優惠折扣

預約時段

•

每筆訂單滿10個時段,每個時段折扣$50

課程票券

•

每筆訂單滿10張票券,每張票券折扣$50

課程簡介

私人專班限定於一對一或一對二。針對個人需求,以自身的能力、身體狀況、訓練目標調整與安排課程,幫助你掌握體式與引導呼吸,階段性的給予學生新的要求與挑戰。 讓你以更加溫和與安全的方式,開始瑜伽的旅程,在生活的須臾,訂製專屬自己的練習時光。我們在瑜伽中,往內看見自己的不同面貌,為身體的可能性而驚呼,又在冥想當中找到穩定與安寧,期待共度墊子上的時光。
課程時段
今天

篩選

課程地點

固定單一地點
臺北市中正區懷寧街74號
臺北市松山區民生社區活動中心

服務方

Picture of the user

Edith

5.0

瑜珈之路始於流瑜珈。教學上,注重序列的順暢與呼吸的平穩。習慣在課前課後加入呼吸法的練習, 舒緩練習前精神與身體上的緊繃;此外,練習專注於空氣在鼻腔的流動,可以關注身體更細微的肌肉發力。 教學外,我也格外注重生理學的基礎,準確地表達體式需要發力的肌肉,避免學生因為發力點錯誤受傷外,也能更精準達到練習的效果。 在墊子上一次次結束與一場場開始,逐漸認知到瑜珈的智慧與力量。期待與你一起共度這段時光,相信這會是一段共同將注意力轉向內在的時間,希望我們一起透過規律的瑜伽練習汲取力量、信心與信任。 【過去經歷】 ・2021-05 - 目前 私人瑜伽老師 ・2022-02 - 目前 瑜伽社團老師 【相關證照】 ・RYT200 - 美國瑜伽協會 ・孕婦瑜伽 - 美國瑜伽協會

評價

共有2人向您推薦
Picture of the user

林誼諭

課程價錢: $1,700
課程分類: $瑜珈
課程名稱: 私人瑜伽專班
親切、親切
Picture of the user

林誼諭

課程價錢: $1,700
課程分類: $瑜珈
課程名稱: 私人瑜伽專班
親切、活潑

履約保證

以信用卡/金融卡支付之本商品(服務)禮券面額或以信用卡/金融卡預先支付本商品 (服務)之金額,已經永豐商業銀行提供價金保管服務,並先時存入永豐商業銀行之價金保管專戶,專款專用,保管期間自出售日起算一年。存入價金保管專戶之金額僅限消費者 (持卡人)以信用卡/金融卡 刷卡交易之金額,其餘支付方式購買之禮券面額或預付金額,非永豐商業銀行價金保管範圍。 發行商資訊 發行人:創鐸股份有限公司 統一編號:82819839 代表人:紀維綱 地址:臺中市中區大誠里中華路二段35號12樓之1 實收資本額:新台幣31,107,864元 客服信箱:service@trainge.com