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健身新手入門 陪練（可以視訊）
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#私人預約 #線下實體課程 #重量訓練
60分鐘
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課程簡介
「幫您看動作，安排課表」
我擁有超過5年的健身經驗，深愛健身運動。我希望能夠運用我的豐富經驗，為您提供專業的健身陪練服務。我很樂意與您分享我在健身方面的知識。
如果您正在尋找一位陪練員，費用是每小時500元。我提供的服務地點是新莊運動中心（也可約其他單次健身房）”如果其他地區想上課可以視訊，費用折減100，相當於每小時400元”。我專注於初學者，特別是零經驗的新手或是練一段時間都沒進步的新手。我會為您提供基礎的健身觀念，同時給您一些飲食建議，幫助您更好的了解和體驗健身樂趣。
歡迎先來訊息諮詢
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課程時段
今天
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服務方
政瑋
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健身經驗超過5年，希望運用自身經驗幫助初學者少走冤枉路，建立自信心。
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