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NTC訓練

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#團體 #線下實體課程 #高強度間歇訓練
60分鐘
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課程簡介

徒手肌力訓練 運動不用任何器材就能達到減脂效果
課程時段
今天

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課程地點

固定單一地點
臺東縣臺東市更生路879號

服務方

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Kimi

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您好😊 我是健身教練 鄭吉(Zack) 運動本身就是開心紓壓的一種健身形式 為了自己的身材,更為了自己的身體健康 在運動中找到不僅快樂運動,並且在運動中得到成就感 大多數人只重視著自身體重 卻沒看見自己的肌肉量和脂 肪這才是我們該重視的問題 你想開始運動卻不知道怎麼 開始嗎?不管是飲食還是運 動規劃或者各種訓練模式又 或者你有傷在身,不能好好 運動,沒關係快來找我!讓 我幫你規劃運動復健,讓你 傷痛遠離好好開始運動 還是煩惱自己的身材 羨慕別人的體態嗎 心動不如馬上行動 快預約免費諮詢課程 讓我教你怎麼運動 地點:威豪健身 (台東市更生路879號) IG:aa959225 【過去經歷】 ・2020-09 - 目前 威豪健身俱樂部 ・2016-02 - 2018-02 台北市立古亭國中專長教練 ・2019-08 - 2020-08 Pulse gym

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