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團體課程

495
體驗價 $395
信用卡
#團體 #線下實體課程 #有氧訓練 #高強度間歇訓練 #瑜珈 #皮拉提斯 #懸吊運動
60分鐘
5.0
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課程簡介

首次上課學員享有體驗優惠價,請先聯繫場館(勿自行約課,場館保有最終修改權) 3人開班|24小時前預約或取消
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今天

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Mindset・心運動
桃園市中壢區中山東路三段128號

授課師資

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susu

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RYT200 Tree Traveler Yoga 空中瑜珈師資認證 Tree Traveler Yoga陰瑜珈師資認證 Inside Yoga Taipei內觀流師資認證 Yoho Yoga瑜珈輪師資認證
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Eric教練

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[學經歷] -國立體育大學NTSU運動保健+運動科學碩士 -大桃園區自由教練 -治平高中羽球隊肌力體能教練 -桃園市政府體育局翻轉樂齡計畫體適能教練 -桃園市南區婦女中心中高齡運動計畫體適能教練 -雙福基金會高齡健身房計畫體適能教練 -景碩科技企業包班體適能教練 -一起動健身學院中壢店及平鎮店體適能教練兼團課老師 -平鎮國民運動中心體適能教練兼肌力團課老師 -桃園國民運動中心肌力團課老師 -楊梅體育園區肌力團課老師 -八德三號社宅微型運動中心肌力團課老師 -中壢Pulse Gym TRX團課老師 -中壢Mindest TRX團課老師 -中壢伊羅欣健護中心TRX團課老師 -青埔武樂武術運動空間TRX團課老師 -桃園艾運動TRX團課老師 -過嶺愛星13體適能教練 [證照及研習] -美國國家運動醫學學院私人教練(NASM-CPT) -美國國家運動醫學學院關節角度評估(NASM-GA) -美國國家運動醫學學院徒手肌力測試(NASM-MMT) -美國運動體適能協會重訓指導員(AFAA-WT) -中華民國運動教練學會-肌力與體能教練丙級(TSCA-S&C Coach) -醫適能孕婦及產後訓練專家(MedEx-PPES) -TRX懸吊訓練師(TRX-STC) -全適能運動健身協會樂齡健身教練(TWFA-ESC) -台灣全適能ViPR訓練(TAWP-Barrel Training) -台灣全適能飛輪訓練(TAWP-Indoor Cycling) -台灣全適能懸吊訓練(TAWP-Suspension Training) -台灣全適能運動營養(TAWP-Sports Nutrition) -台灣全適能高強度間歇訓練(TAWP-HIIT)
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岳叡(阿豬)

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Kate🧘🏼♀️

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花² ت

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教授項目 Radical Ubound跳床 RITMIX雷米斯熱舞 經歷 健身工廠、成吉思汗、桃園國民運動中心、桃園婦女館
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琇媚

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Mindset・心運動

5.0

精緻舒適運動空間-全預約制 ▫️一對一私人教練課程 專屬為個人設計的訓練計畫 ▫️團體課程 包含高空・初學空中瑜珈、墊上皮拉提斯、瑜珈輪、核心肌力、拳擊、跳床、TRX等多項課程 ▫️營養計畫 專為人體所需的營養及熱量設計,控制卡路里不超標
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服務方

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Mindset・心運動

5.0

精緻舒適運動空間-全預約制 ▫️一對一私人教練課程 專屬為個人設計的訓練計畫 ▫️團體課程 包含高空・初學空中瑜珈、墊上皮拉提斯、瑜珈輪、核心肌力、拳擊、跳床、TRX等多項課程 ▫️營養計畫 專為人體所需的營養及熱量設計,控制卡路里不超標

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評價

共有2人向您推薦
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🌟品欣🌟

課程價錢: $149
課程分類: $其他
課程名稱: 團體課程
親切、專業、幽默、解說指導詳細、我會想再繼續購課、強化核心必備。 有效的拉伸到一些平常少用的深層肌群,很有感覺。
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🌟品欣🌟

課程價錢: $149
課程分類: $其他
課程名稱: 團體課程
親切、活潑、專業、熱情、幽默、解說指導詳細、我會想再繼續購課、要大爆汗一定要來!!

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