以彼拉提斯為主軸的肌力訓練課程，找回核心穩定的關鍵，訓練軀幹的肌力，建立正確的呼吸與動作模式，讓你不再腰痠背痛！ 一對一課程，客製化精緻訓練，可到府教學。