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皮拉提斯基礎彼拉提斯訓練（Pilates)
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基礎彼拉提斯訓練（Pilates)
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2025 年 11 月5(三)
課程簡介
以彼拉提斯為主軸的肌力訓練課程，找回核心穩定的關鍵，訓練軀幹的肌力，建立正確的呼吸與動作模式，讓你不再腰痠背痛！ 一對一課程，客製化精緻訓練，可到府教學。
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#私人預約 #線下實體課程 #皮拉提斯
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課程簡介
以彼拉提斯為主軸的肌力訓練課程，找回核心穩定的關鍵，訓練軀幹的肌力，建立正確的呼吸與動作模式，讓你不再腰痠背痛！
一對一課程，客製化精緻訓練，可到府教學。
課程時段
今天
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課程地點
可到府教學範圍
臺北市
中正區中山區松山區大安區信義區文山區
服務方
晴安
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