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#私人預約 #線下實體課程 #重量訓練
60分鐘
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課程簡介
我是小夫，雙北地區自由教練，我的專長是健力以及站立格鬥。
深蹲：200kg 臥推：125kg 硬舉：240kg
中華民國空手道黑帶二段資格
教學年資約6年，相信能給你良好的教學體驗😀
經歷
中華民國空手道聯盟黑帶
102年花蓮縣空手道全運會代表
第十三屆總統杯全國空手道錦標賽男子第二量級冠軍
成吉思汗肌力與體能教練2019/11/1-2021/04/30
怪獸訓練C級肌力與體能教練
專長
客製化訓練課程
肌力與體能訓練
基礎站立技
基礎健力三項指導
進階健力三項指導
動作矯正
中老年人訓練
體態雕塑
飲食建議
課程時段
今天
篩選
服務方
徐信夫
-
我是小夫，雙北地區自由教練，我的專長是健力以及站立格鬥。
深蹲：200kg 臥推：125kg 硬舉：240kg
中華民國空手道黑帶二段資格
教學年資約6年，相信能給你良好的教學體驗😀
經歷
中華民國空手道聯盟黑帶
102年花蓮縣空手道全運會代表
第十三屆總統杯全國空手道錦標賽男子第二量級冠軍
成吉思汗肌力與體能教練2019/11/1-2021/04/30
怪獸訓練C級肌力與體能教練
專長
客製化訓練課程
肌力與體能訓練
基礎站立技
基礎健力三項指導
進階健力三項指導
動作矯正
中老年人訓練
體態雕塑
飲食建議
【相關證照】
・怪獸訓練c級肌力與體能教練 - C202001000034 - 怪獸訓練