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混合健身一對一教練體驗課（每人限體驗一次）
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一對一教練體驗課（每人限體驗一次）
高雄市左營區賽特體適能
預約時段開始1天前取消可100%全額退款，逾時取消或異動將無法退款。
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規格
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2025 年 11 月11(二)
課程地點
Nico
高雄市左營區賽特體適能
課程簡介
🏋🏻♀️害怕一次就要購入多堂教練課，擔心教練根本不適合我，花了冤枉錢又超不開心！ Nico教練懂！因為我就是曾經為此擔心的人，希望透過一堂實際的體驗，讓學生選擇教練是不是妳（你）上起課來沒有壓力，且溝通良好，來吧Nico教練讓妳好好問到飽👍 🏋🏻♀️課程內容：（會因學生狀況做適度的微調） 1.運動前後基本靜態、動態熱身 2.整合式訓練40分鐘
取消政策
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開始 1天 前取消可 100% 全額退款，逾時取消或異動將無法退款。
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#私人預約 #線下實體課程 #混合健身
30~40分鐘
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課程簡介
🏋🏻♀️害怕一次就要購入多堂教練課，擔心教練根本不適合我，花了冤枉錢又超不開心！
Nico教練懂！因為我就是曾經為此擔心的人，希望透過一堂實際的體驗，讓學生選擇教練是不是妳（你）上起課來沒有壓力，且溝通良好，來吧Nico教練讓妳好好問到飽👍
🏋🏻♀️課程內容：（會因學生狀況做適度的微調）
1.運動前後基本靜態、動態熱身
2.整合式訓練40分鐘
課程時段
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服務方
Nico
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嗨～妳好👋🏻我是Nico教練
個人經歷
🏋🏻♀️自由教練
🏋🏻♀️NASM-CPT美國國家運動醫學學會 合格教練
🏋🏻♀️TRX-STC
🏋🏻♀️孕力指導教練
🏋🏻♀️教學優化
🏋🏻♀️想開始運動，不知道怎麼踏出第一步嗎？
可以私訊聊聊和我說出妳（你）的改變目標哦！
🏋🏻♀️把運動當成一種生活態度，教練會當妳（你）最好的朋友
#Nico教練的初衷就是想成為具備專業知識，把學生當朋友一樣的私人教練，運動不會是痛苦的，而是一件人生很有成就感的事，一起動起來！
【相關證照】
・NASM-CPT - 1220840570 - NASM
・TRX-STC - TRX-STC
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