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健美健體-選手培育
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#私人預約 #線下實體課程 #重量訓練
75分鐘
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課程簡介
IG:zrx1200rdaeg
樹林區個人工作室
只收想比賽的選手
條件ㄧ：訓練最少1年起跳
條件二：欲參加健美比賽（健美、古典健美、健體）
條件三：極高自律訓練
條件四：經濟能力理想
條件五：每週回報體態
服務內容：增肌減脂、訓練動作指導、比賽注意事項、比賽Posing指導。
經歷：
新北市健美-代表選手
Bioplus高蛋白-贊助選手
切度運動空間-私人教練
比賽紀錄：
2019中正盃男子形體組170-第五名
2020Fitmodel古典健美171-第一名
2020苗栗盃男子形體170-第一名
2020苗栗盃傳統見面70-第一名
2020嘉義盃男子形體170-第一名
2020總統盃男子形體170-第一名
2020總統盃古典健美171-第一名
2020府城盃男子形體170-第一名
2020桃園盃男子形體172-第一名
2020全民運傳統健美65-第三名
2021fitmodel男子形體170-第一名
課程時段
今天
篩選
服務方
小雷
-
訓練時間三年半
87kg肥宅（37%）-68kg健美冠軍（5%）
有自己的獨立工作室
工作室特色：
獨立純授課空間
不與別人共用空間及在意別人眼光
讓學員安心放心來上課。
頭銜：
新北市健美-代表選手
Bioplus高蛋白-贊助選手
切度運動空間-私人教練
得獎經歷：
2019中正盃男子形體組170-第五名
2020Fitmodel古典健美171-第一名
2020苗栗盃男子形體170-第一名
2020苗栗盃傳統見面70-第一名
2020嘉義盃男子形體170-第一名
2020總統盃男子形體170-第一名
2020總統盃古典健美171-第一名
2020府城盃男子形體170-第一名
2020桃園盃男子形體172-第一名
2020全民運傳統健美65-第三名
2021fitmodel男子形體170-第一名
傳統健美、古典健美、男子健體Posing私人空間。
歡迎私訊我。
【過去經歷】
・2019-06 - 目前 自由教練
・2021-03 - 2021-10 悠健身
【相關證照】
・Affa-wt - Twi
・中華民國健身B級教練 - 中華民國健身協會