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「二十分鐘」線上健身諮詢

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#私人預約 #視訊直播課程 #其他
20分鐘
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課程簡介

健身房該選哪一間? 我目前適不適合請教練? 飲食控制該怎麼開始? 先減脂還是先增肌? 網友給的建議該聽誰的? James教練的「二十分鐘」一對一線上健身諮詢將解答你對於健身的各種疑問
課程時段
今天

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詹姆仕James

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台中自由教練 一對一私人健身課程 小團班基礎建身課程 一對一互動式拳擊課程 小團班互動式拳擊課程 • ACE-CPT美國運動委員會私人教練證照 • 中華民國健美協會C級健美裁判 • CFC 體適能教練 • CFC C級重量訓練教練 • THUMP Boxing 拳擊體適能證照 • KettleBell Concepts(KBC)國際壺鈴教練 • HIRT高強度阻力訓練認證 • RAD LV1 自我筋膜放鬆指導員 • SSI 療癒按摩認證 • EBFA赤足訓練專業認證 • 運動傷害防護與體能恢復研習證書 • 戰繩功能性訓練 【過去經歷】 ・2019-03 - 目前 台中自由教練 ・2016-02 - 2019-02 麥克健身

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