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「二十分鐘」線上健身諮詢
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#私人預約 #視訊直播課程 #其他
20分鐘
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保障
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課程簡介
健身房該選哪一間？
我目前適不適合請教練？
飲食控制該怎麼開始？
先減脂還是先增肌？
網友給的建議該聽誰的？
James教練的「二十分鐘」一對一線上健身諮詢將解答你對於健身的各種疑問
課程時段
今天
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課程地點
指定地點
視訊直播課程
服務方
詹姆仕James
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台中自由教練
一對一私人健身課程
小團班基礎建身課程
一對一互動式拳擊課程
小團班互動式拳擊課程
• ACE-CPT美國運動委員會私人教練證照
• 中華民國健美協會C級健美裁判
• CFC 體適能教練
• CFC C級重量訓練教練
• THUMP Boxing 拳擊體適能證照
• KettleBell Concepts(KBC)國際壺鈴教練
• HIRT高強度阻力訓練認證
• RAD LV1 自我筋膜放鬆指導員
• SSI 療癒按摩認證
• EBFA赤足訓練專業認證
• 運動傷害防護與體能恢復研習證書
• 戰繩功能性訓練
【過去經歷】
・2019-03 - 目前 台中自由教練
・2016-02 - 2019-02 麥克健身