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#私人預約 #線下實體課程 #混合健身
60~90分鐘
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課程簡介
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課程時段
今天
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服務方
BASE FIT 運動工作室
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BASE FIT 運動工作室於2023年所創立，台中客製化訓練中心，提供包括個人客製化運動訓練服務，客製化團體課程訓練，企業團隊健康諮詢。 對BASE FIT 來說，是一件認真的事情。 作為專業的運動工作室，我們帶著真誠的心藉由科學與專業條理化的方法與您互相合作，為每一次的運動帶來最高效益與價值。 我們相信『若能幫助您成功的改變生活、邁向健康，自然而然可透運動創造屬於您的人本價值及生活品質。』
Base Fit 課程提供：客製化訓練、動作優化訓練、運動表現訓練、體態雕塑、泰拳訓練
團體課程：Yoga團體課 每週一 10:15 ~ 11:30 (佳佳老師)
每週五 18:45 ~ 20:00
泰拳團體課 每週二 18:45 ~ 19:45 (Coach Mango)
每週四 20:00 ~ 21:00 (Coach 志鈜)
每周日 11:00 ~ 12:00 (Coach Bryan)
女力覺醒舞蹈團體課 每週日 08:00 ~ 09:00 (舞蹈老師 水子)
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