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阿傑一對一、一對二私人教練課程
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#私人預約 #線下實體課程 #重量訓練
60分鐘
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課程簡介
RJ Fitness 創辦人
教練證照:美國運動協會認證私人教練
運動伸展訓練課程
對象：適合新手、家庭主婦、銀髮族
目的：維持健康、增肌減脂、雕塑體態、改善肌少症
歡迎追蹤、詢問～
IG： https://www.instagram.com/rjfitness_tw/
FB: https://www.facebook.com/RJFitness2022
Line: https://lin.ee/YArzH5E
課程時段
今天
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服務方
Jay
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【過去經歷】
・2020-03 - 目前 美國運動委員會認證私人教練
・2022-02 - 目前 RJ Fitness 運動科學訓練工作室 創辦人
・2021-10 - 2021-10 台積電製程工程師
【相關證照】
・美國運動委員會私人教練 - 美國運動委員會
・美國運動醫學會證照精研班 - 林嘉志老師
・A.R.T. 肌筋膜放鬆 - 冶體&美國運動委員會認證
・PPES懷孕及產後訓練專家 - MedEx 醫適能
・FAI-FAS 美國功能性高齡訓練專家 - FAI功能性高齡訓練機構