一對一私人教練課程

無論您是為了增肌減脂改變體態，或是為了健康及其他競賽目標等，對健身不了解、想踏入健身的朋友們，歡迎透過訊息交換聯絡方式，以便我為您做簡單的諮詢。經評估具有健康風險者，須由醫生開立醫囑，方可開始訓練。