重量訓練 健力三項

☞重量訓練 ☞健力三項 ☞健力臥舉進階調整 ☞增肌減脂身材雕朔 ⭐對健力三項有興趣、想增進三項成績、健力備賽規劃 學歷 中正大學 運動教育與休閒研究所 比賽經歷 104年基隆市端午龍舟嘉年華公開組 第二名 106年雲林臥舉健力錦標賽 第三名🥉 107年新北市健力樂活錦標賽 臥舉 第三名🥉 107年新北市健力樂活錦標賽 硬舉 第四名 107年府城盃單項臥推 第四名 107年總統盃臥舉錦標賽 經典臥舉 第二名🥈 108年新北市出力館盃臥舉錦標賽 第一名🏅️ 108年府城盃單項臥舉 第四名 108年總統盃臥舉錦標賽 經典臥舉 第一名🏅️ 2020入取亞太盃青年國手 109年菁英盃經典健力錦標賽 臥舉 第四名 110年度全國大專健美菁英賽 古典健美 第五名 110年廣亞盃大專 男子健美 第五名 111菁英盃健力 臥舉 第二名🥈 111出力盃臥舉 第二名🥈 證照 🪪NASM-CPT美國國家運動醫學學會 私人教練證 🪪AFAA-WT美國運動體適能協會 重量訓練證 中華民國健身B級教練 CPR+AED急救證