🌟吉兒瑜伽｜瑜珈輪線上課程

🌱瑜珈輪可適時提供輔助、減低壓力，或適時幫助提升動作的強度、建立一定的肌力與肌耐力基礎，讓動作能夠穩定進入，無形間讓身體控制狀況越來越好，亦能提升感知與覺察。 🌱除了帶入一般的動作串連、伸展舒緩，更能夠挑戰許多夢幻的手平衡與頭倒立動作，例如：烏鴉式、三點頭倒立、Eka Pada Kouindyasana空中劈腿等等體式。 💰首次體驗240，單堂團課價格300，4堂1080 （單堂270）； 8堂1920（單堂240），10堂2100（單堂210）可與家人朋友共享堂數。