ViPR一對一、一對二客製化訓練
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ViPR一對一、一對二客製化訓練
臺中市西屯區福雅路187號臺中市西屯區文心三段221號B1
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Courses schedule
Venue
Tony
臺中市西屯區福雅路187號
Course Info
什麼是ViPR？ ViPR的全名Vitality,Performance,Reconditioning，這三個英文意思是活力、表現、重建，結合啞鈴、槓鈴、壺鈴與平衡球及健身球…等健身器材的特性所設計出來的。而最大的特點，是全方位、功能性訓練，能在身體3D活動面的各個角度都訓練到，相當多樣化，且還能訓練柔軟度、平衡感與肌肉線條，更能有效燃燒脂肪。 藉由VIPR並非要增加重量來提升訓練難度，而是藉由動作並且搭配方便好握持操作的器材，來讓本來的動作更加順暢自然，提升功能性。所以可以很簡單也可以很難，適合所有人 也可到府或是社區做教學服務 意者洽詢：tonytank112522(LINE)
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