皮拉提斯
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$1,575 ~ $3,150
Insufficient
Private Appointment60 minutes
皮拉提斯
新北市永和區永貞路418號
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$1,575 ~ $3,150
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Spec
時段選課
課程票券 16 張
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Courses schedule
Venue
彥彥
新北市永和區永貞路418號
Course Info
結合東方瑜珈西方芭蕾及體適能的一種運動，講求科學。現代女星大愛的一種雕塑馬甲俏臀運動，也是現在3C科技的興起導致許多文明病、情緒壓力的產生，自我呼吸意識不足。 1. 強練核心、協調、柔軟度改善下背疼痛 2.改善姿態、雕塑曲線 3.紓解壓力、改善睡眠 4.預防骨直疏鬆、腰椎退化 5.提升肢體協調、控制、專注與身體本體覺
取消政策
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