重量訓練

臺中市豐原區信義街155號

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Lydia

臺中市豐原區信義街155號

Course Info

專長：個人體適能規劃阻力訓練體態評估健康減重曲線雕塑核心訓練柔道角力專長訓練經歷：健身房個人教練一對一全中運角力錦標賽連霸冠軍全國柔道錦標賽輕量級冠軍亞洲青年代表隊柔道國手亞洲青年代表隊角力國手證照： RTS抗阻力國際認證 Vipr火箭筒多功能認證 Boxing Fit拳擊認證 Rumble roller筋膜放鬆認證 TFCA KTS 壺鈴認證中華民國紅十字會CPR認證中華民國健身運動協會體適能健身C級指導員

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