Xuan
關於我們
從事健身教練大約有8年資歷 這幾年遇到各式各樣的學生，能夠配合各種客人喜歡的上課方式，可以很輕鬆歡樂，也可以很嚴肅，但是課程內容絕不會失去專業。 我希望健身對你們來說是種放鬆而不是壓力，我希望你們都能因此喜歡健身！ 經歷： 世界健身俱樂部新店館私人教練 健身工廠-中和廠 私人健身教練 SuperFit極度塑身-松江店 私人健身教練 課程內容： 個人體態雕塑及維持課程規劃 傷後運動訓練課程規劃 體態評估及調整訓練 間歇式訓練規劃 健康減脂訓練 個人拳擊綜合格鬥訓練 運動按摩 核心訓練 體適能拳擊 ViPR阻力訓練 戰繩體能訓練 專業證照： PERSONAL BOXING TRAINER PBT 拳擊訓練師證書 AFAA WEIGHT TRAINING 重量訓練證照 台灣急救教育協會CPR證書 SANDBELL指導員證照 MMA 4 Fitness綜合格鬥訓練師證書 TRX STC懸吊訓練師證照 Vitality Performance Reconditioning ViPR 指導員證照 【過去經歷】 ・2013-10 - 2015-07 世界健身俱樂部-新店館私人教練 ・2015-07 - 2017-02 健身工廠-中和廠 私人健身教練 ・2017-02 - 2018-04 SuperFit極度塑身-松江店 私人健身教練 ・2018-04 - 2021-03 Xuan瘋運動教室-個人健體顧問 【相關證照】 ・PERSONAL BOXING TRAINER PBT 拳擊訓練師證書 - 2014223026 - AFAA ・AFAA WEIGHT TRAINING 重量訓練證照 - TF-1515 - AFAA ・SANDBELL指導員證照 - 2014226034 - AFAA ・MMA 4 Fitness綜合格鬥訓練師證書 - FTI-0001 0151 - FCA ・TRX STC懸吊訓練師證照 - No Number - TRX ・運動傷害防護與體能恢復 - 20180915005 - AFAA ・Vitality Performance Reconditioning ViPR 指導員證照 - No Number - VIPR ・HOME PT居家服務私人教練 - 20180922003 - AFAA ・台灣災難醫療隊發展協會CPR+AED證書 - 1090914A01 - 社團法人台灣災難醫療隊發展協會