Leo

經歷： 台中World gym教練3年 自行接案教練課程2年 主攻健美式訓練 參加過健美比賽二場 增肌、減脂、外食飲食調整、自煮餐份量建議 證照： HFPA國際阻力認證 AASFP亞洲體適能私人教練 ASNP運動營養 KBC Level 1 壺鈴訓練 VIPR 功能訓練 Punch Fit Level 1 拳擊指導 Animal Flow 擬獸訓練 TRX 懸吊系統指導 Rumble Roller 滾筒放鬆研習 【過去經歷】 ・2015-04 - 2018-07 World gym健身教練 【相關證照】 ・HFPA國際阻力認證 - HFPA-10402019 - HFPA ・AASFP亞洲私人教練認證 - 1505149 - AASFP ・ASNP運動營養 - ASNP ・VIPR功能訓練 - 12896 - VIPR ・KBC壺鈴訓練 - KBC ・Punch Fit 拳擊指導 - Punch Fit ・Animal Flow 擬獸訓練 - Animal Flow ・TRX懸吊系統指導 - TRX ・Rumble Roller 滾筒放鬆指導 - Rumble Roller ・健美C級 - 台南市體育總會健美委員會