Daniel

您好：）您今天運動了嗎？ 我認為運動不只健身，也要健心，不只需要在乎身體物理上的健康，心理健康也是很重要並且不可被忽略的！ 運動其實就像是一場馬拉松，身為跑者，必須不停地往前跑，一鬆懈可能就有其他選手會追上來了，也就是健康問題，所以除了不停的往前跑以外，也絕對不能錯過路途中的風景。 【過去經歷】 ・2019-07 - 目前 企業團班教練 ・2021-11 - 目前 永動定律健身訓練工作室 ・2021-03 - 2021-06 Aced Fitness 私人健身教練 【相關證照】 ・Certified Personal Trainer - American Council on Exercise ・Thump Boxing 教練執照 - 宇峰教育機構 ・TRX-STC 懸吊訓練師 - Believe Training ・EMS訓練指導員 - XBODY ・筋膜放鬆研習 - Yeti 治體 ・樂齡族健身訓練研習 - 思亞體學