Yoyo

嗨，我是yoyo，目前教學經歷五年，專長是增肌減脂、提升運動表現、體態調整、力量訓練、特殊族群（孕婦、銀髮族） 課程內容都會依照客戶的需求，客製化調整喲。 完全沒接觸過健身的新手也別擔心，課程都會一步一步循序漸進的。 個人證照： 1. ACE-CPT 美國運動協會教練 2. G動學-動作與呼吸整合 3. G動學-下肢整合 4. 精準指導學-評估與應對 5. 動作指導及課表設計 6. 台灣運動營養學會認證 7. 孕婦運動指導教練 8. TRX-STC懸吊訓練師 9. VIPR PRO 認證訓練師 10. 運動按摩技術員 11. 肌內效C級貼紮認證 12. Thumping boxing 健身拳擊 13. FMTI-工具式筋膜鬆動術 14. 預防及延緩失能指導員 15. 醫適能-下背痛與疼痛科學專家 經歷 企業特約-銀髮族體適能 講師 【過去經歷】 ・2018-07 - 目前 勇士體能健身館