阿Ray

我是阿睿 也可以叫我Raymond 至今有四年的執教經驗 由衷希望學習健身的朋友 能從中得到快樂 在享受運動的過程中達到自己的目標 健身不該是壓力 而是一項身心能夠並進的運動😁 ⭐️專長： 徒手訓練/體態調整/傷後訓練/資深優化/功能性肌力強化/增肌減脂 ⭐️證照： NSCA-私人教練 國民體適能指導員 台北市長者阻力訓練模組指導員 【過去經歷】 ・2022-05 - 目前 永動定律健身訓練工作室 ・2019-04 - 2019-06 新北市樹林國民運動中心 ・2019-03 - 2019-07 魔法兔牙醫口腔肌功能性訓練體適能教練 ・2020-05 - 2020-12 Dream Fit 團課&私人教練 ・2018-04 - 2022-04 台北市士林運動中心 【相關證照】 ・私人教練 - 7248256195 - NSCA ・C級體適能指導員 - 中華民國健身運動協會