Tommy
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哈嘍你好，我是Tommy教練 也許您想瘦身，想要變壯讓體態更好 或是增加運動表現，練身體健康 每個人心中都有一個理想的自己 也都有最適合自己的運動方式。 我對於訓練和教學秉持的原則是 高品質，高效率，重質不重量 讓你以安全且有效的方式讓自己更健康 【過去經歷】 ・2021-02 - 2022-05 世界健身私人教練 【相關證照】 ・NASM CPT - 動立方 ・NASM CES - 動立方
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哈嘍你好，我是Tommy教練 也許您想瘦身，想要變壯讓體態更好 或是增加運動表現，練身體健康 每個人心中都有一個理想的自己 也都有最適合自己的運動方式。 我對於訓練和教學秉持的原則是 高品質，高效率，重質不重量 讓你以安全且有效的方式讓自己更健康 【過去經歷】 ・2021-02 - 2022-05 世界健身私人教練 【相關證照】 ・NASM CPT - 動立方 ・NASM CES - 動立方