JORDAN

極限健身中心資深私人教練 6年 自由教練4年半 學員教學經驗10000小時以上 （表單詢問👇） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsawCGr7jPG7k6iYyNZ8-fMdPLM9mjfc6oL8cT5jn0urd0dg/viewform 1對1私人教練課程 居家服務教練 一對二課程訓練 團體課程 懸吊 壺鈴 阻力訓練 客戶諮詢建議 體態評估 運動前熱身 動態伸展 訓練規劃 重點訓練加強 靜態伸展 Pnf伸展 運動按摩肌肉放鬆 飲食建議 監控 訓練週期規劃 【過去經歷】 ・2012-05 - 2018-07 極限健身中心