我從小就是個運動神經十分不發達的人 100公尺跑不進15秒內 身高177跳起來摸不到籃板 所以我16歲開始健身 立志自己一定也要有不錯的運動項目 讓自己比別人更棒 因而在19歲開始成為一名教練 希望能讓任何人或者是 跟我一樣從以前就對運動不擅長的人 也能透過健身 找到健康的身體跟自信! 目前已幫助超過50個以上的人 改變體態、養成運動習慣 若你對健身or上教練課感到恐懼 遲遲不敢踏入 歡迎你跟我聯絡💪